ترطيب الوجه مرحلة أساسية في روتين العناية اليومية بالبشرة، لمنع الجفاف وتعرض البشرة للالتهابات، ونوضح طرق الترطيب المختلفة بعد الماسك والاستحمام والغسول والبحر فيما يلي.
ترطيب الوجه بعد الماسك
يعد الماسك جزءًا من روتين العناية بالبشرة وليس العملية بأكملها، لذلك يوصى بوضع مرطب على البشرة بعد استخدام الماسكات، لتعزيز ترطيب الوجه.
يساعد وضع المرطب بعد الماسك على الاحتفاظ بكل المكونات الموجودة في الماسك، التي قد يفقد بعضًا منها بواسطة التبخر.
يمكن ترطيب الوجه باستخدام المرطبات الطبيعية أو كريمات الترطيب على حسب نوع البشرة، مثل:
- كريم ترطيب الوجه أولاي بالكولاجين Olay Regenerist Collagen
- مرطب نيتروجينا جل Neutrogena Hydro Boost Gel
- كريم أوزميا Osmia Purely Simple Face Cream
- مرطب Hanacure Nano
- كريم مرطب CeraVe
ترطيب الوجه بعد الاستحمام
من أفضل الطرق لمنع جفاف الوجه هو ترطيب الوجه المبلل بعد الاستحمام، عن طريق استخدام مرطبات خفيفة تعمل على حبس الرطوبة بعد الاستحمام.
يجب الاهتمام بترطيب الوجه بعد الاستحمام بسبب كثرة الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد أثناء الاستحمام، مثل:
- الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة.
- استخدام منشفة خشنة.
- استخدام أنواع جل الاستحمام والصابون الذي يحتوي على مكونات قاسية على البشرة.
من الأفضل استخدام مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك بعد الاستحمام، حيث يساعد في التخفيف من جفاف الجلد وتحسين ملمس البشرة.
يمكن أيضًا ترطيب الوجه بعد الاستحمام باستخدام زيت جوز الهند على بشرة مبللة.
طريقة ترطيب الوجه بعد التقشير
تصبح البشرة بعد التقشير أكثر حساسية بكثير، لذلك يجب الإهتمام بترطيبها لمنع تهيجها أو التعرض للالتهاب.
من الأفضل أن يكون كريم ترطيب الوجه بعد التقشير ذو ملمس متوسط أو كثيف، لأن التقشير يعطل الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة.
يجب أيضًا أن يكون هذا المرطب لطيفًا على الوجه ولا يحتوي على مواد كيميائية أو عطرية، لتجنب التهيج.
يمكن استخدام كريمات أكسيد الزنك كترطيب لطيف للبشرة بعد التقشير.
ترطيب الوجه بعد الغسول
بعد تنظيف الوجه بالغسول المناسب للبشرة يجب ترطيب الوجه، لمنع تجريد البشرة من الزيوت بشكل مفرط أو التسبب في الجفاف.
يفضل استخدام مرطب يناسب نوع البشرة لكي يقوم بالترطيب الفعال.
بعد استخدام غسول الوجه يجب تجفيفه بالمنشفة، مع مراعاة أن تكون البشرة رطبة قليلاً، ثم يوضع المرطب.
من الأفضل ألا ننتظر أكثر من دقيقة بعد التنظيف قبل الترطيب، حيث يمنع المرطب تبخر المزيد من الماء عند وضعه في الدقيقة الأولى بعد التنظيف، ويكون أكثر فعالية في الحفاظ على ترطيب الوجه.
ترطيب الوجه بعد البحر
يُنصح بتنظيف البشرة جيدًا قبل ترطيبها بعد البحر، لإزالة الملح الناتج عن البحر مع استخدام مرطب مناسب يمنع جفافها ويعمل على تهدئتها ومنع الالتهاب.
من الأفضل ترطيب الوجه باستخدام كريمات تحتوي على الكولاجين أو الايلاستين، لأن الشمس تدمر هذه المكونات وتحتاج البشرة إلى إنتاجها مرة أخرى.
يفضل الإكثار من تناول السوائل لاستعادة نضارة ومرونة البشرة وللمساعدة في تسريع ترطيبها ومنع جفافها بعد البحر.
يمكن عمل بعض أقنعة الوجه الطبيعية (الماسكات) لترطيبه بعد البحر ومنع جفافه، منها:
- ماسك العسل والبيض
خلط صفار بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة عسل مع ماء الورد في وعاء، وبعدما تمتزج المكونات يوضع القناع على الوجه والرقبة، ثم يترك لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء البارد.
- ماسك الصبار
خلط ¼ كوب من الحليب مع ½ كوب من العسل مع جل الصبار، للحصول على عجينة متجانسة، ثم دهنها على الوجه مع التركيز على المناطق الأكثر تضررًا من الشمس، وتركها لمدة 15 دقيقة.
يعمل هذا الماسك على تجديد خلايا الجلد وترطيب البشرة بشكل مكثف.
