يحتاج البعض وخاصة السيدات لمعرفة أفضل طريقة وخلطة ترطيب البشرة الجافة خاصة في فصل الشتاء الذي تتفاقم فيه مشكلة جفاف البشرة المزعجة، وإليك كافة الطرق الممكنة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من جفاف البشرة الشديد، فيما يلي.
طريقة ترطيب البشرة الجافة جدا
تكمن أفضل طريقة وخلطة ترطيب البشرة الجافة في اتباع روتين يومي لمنع جفاف البشرة نوضحه فيما يلي:
-
الترطيب اليومي
تعمل المرطبات والمراهم والكريمات المرطبة على تعزيز احتباس الماء، ومنع جفاف البشرة.
من الأفضل استخدام مرطبات تحتوي على حمض الهيالورونيك، أو السيراميد أو دقيق الشوفان الغروي.
يمكن أيضا استخدام منتجات تحتوي على جل الصبار أو زيت جوز الهند أو زبدة الشيا لترطيب البشرة الجافة جدًا.
يجب الإبتعاد عن بعض المنتجات التي تحتوي على عوامل تجفيف مثل: الكحول، العطور، ديوكسان، لأن هذه المواد لا تعمل كمرطب للبشرة الجافة جدا بل تجعل الجلد الجاف أسوأ.
-
استخدام غسولات وجه لطيفة على الوجه
يجب على من يبحث عن أفضل طريقة وخلطة ترطيب البشرة الجافة استخدام غسول للوجه خالي من العطور أو الكحول حتى لا يسبب تهيج البشرة.
-
التقشير
يعمل التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، ما يقلل من ظهور البقع الجافة ويحسن نسيج الجلد بشكل عام.
يمكن الاعتماد على المقشرات اليدوية أو الكيميائية، مع مراعاة عدم التقشير أكثر من مرة في الأسبوع لمنع تهيج البشرة، مع وضع مرطب جيد بعد التقشير مباشرة.
-
استخدام الماء الدافئ
من الأفضل استخدام الماء الدافئ وليس الساخن عند الاستحمام أو غسل الوجه، لأن الماء الساخن يمكن أن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، على أن تتراوح مدة الاستحمام من 5 إلى 10 دقائق.
يمكن استخدام افضل مرطب للبشرة شديدة الجفاف من بين المنتجات التالية:
- كريم الليل Andalou Naturals Purple Carrot: مرطب للبشرة شديدة الجفاف متوسط السعر.
- كريم الترطيب نيفيا سوفت
- كريم الترطيب الليلي من The Body Shop
- كريم Eucerin Dry Skin Replenishing Cream: يعد اقوى مرطب للبشره شديدة الجفاف.
يمكن عمل خلطه لترطيب البشره الجافه جدا من المكونات الطبيعية كما يلي:
-
قناع الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو افضل مرطب للبشرة الجافة جدا، ويمكن استخدامه عن طريق هرس ½ ثمرة أفوكادو وخلطها بملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وإضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل.
يوضع القناع على الوجه ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم يتم غسله.
يمكن مضاعفة تأثير الترطيب بوضع مرطب معتاد استخدامه.
-
الشوفان والعسل
تتمثل طريقة استخدامهما في خلط ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل وقليل من الماء ويوضع على البشرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة كقناع مهدئ ومرطب.
افضل مرطب لليدين الجافه جدا
يمكن ترطيب اليدين الجافة جدا عن طريق استخدام العديد من المنتجات أو عن طريق عمل خلطات طبيعية.
تتمثل منتجات الترطيب التي تعد من أفضل المرطبات لليدين، في:
- كريم اليد Eucerin Advanced Repair Hand Cream: يساعد في ترطيب اليد بنسبة مذهلة تبلغ 51٪
- كريم جل لليدين نيوتروجينا هيدرو بوست: يحسن الترطيب بنسبة تصل إلى 40٪
- كريم اليدين والأظافر من Philosophy
- كريم اليدين نيوتروجينا بالتركيبة النرويجية
- كريم اليدين Aveeno
- دوف كريم اليدين لتجديد البشرة الجافة
أما الخلطات التي تعد أفضل طريقة وخلطة ترطيب البشرة الجافة أيضًا، تشمل:
- الخلطة الأولى: خلط 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار مع 1 ملعقة كبيرة ماء مع بضع قطرات من زيت اللافندر العطري، وفركها على الجلد وتركها لتجف.
- الخلطة الثانية: خلط ملعقة واحدة من العسل مع ملعقة واحدة من زيت جوز الهند، ثم وضع الخليط على اليد.
يُنصح بتطبيق هذه الخلطة مرتين أسبوعيًا ليس أكثر من ذلك.
بشكل عام، يجب اتباع بعض النصائح لمنع جفاف البشرة، مثل:
- شرب الكثير من الماء
- الحد من تناول الكافيين
- الحد من التعرض لضوء الشمس المباشر
- استخدام واق من الشمس
- أخذ قسط كامل من النوم
