يحظى ماسك الزبادي والشاي الأخضر للوجه بالعديد من المزايا التي تساعد في علاج بعض مشاكل البشرة، لذلك نوضح فوائده المختلفة بالإضافة إلى كيفية تحضيره في المنزل فيما يلي.
فوائد الزبادي والشاي الاخضر للوجه
يحتوي ماسك الزبادي والشاي الاخضر على العديد من الفوائد للبشرة، حيث يحتوي كل مكون على العديد من العناصر التي تعزز إشراقتها وصحتها، ونوضح فوائد الزبادي للبشرة فيما يلي:
- الترطيب
يزيد الزبادي من ترطيب الجلد ويحافظ عليه، حيث يحتوي على الكالسيوم المهم للحصول على بشرة صحية ورطبة، كما يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على جذب الرطوبة من الهواء عن طريق سحب بخار الماء وامتصاصه تحت سطح الجلد.
- تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك المعروف بقدرته على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة القوية التي تمنع ظهور علامات الشيخوخة على الوجه.
- تجديد البشرة
يمكن للزبادي إذابة خلايا الجلد الميتة على السطح، كما يحفز الخلايا على التجدد عن طريق إزالة الطبقة العليا من الخلايا الجافة والباهتة.
يحتوي الزبادي على فيتامين B الذي يعمل على تجديد الخلايا ويساعد على إنتاج المزيد من الدهون الصحية، ما يجعل البشرة تبدو منتعشة وممتلئة.
- تفتيح البشرة
يسهم في إبطاء إنتاج الميلانين ويفتح البشرة بشكل عام، لأن حمض اللاكتيك قادر على تثبيط إنتاج التيروزيناز، وهو إنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين، كما أنه فعال في تفتيح الانتفاخات تحت العين والبقع الداكنة.
- تخفيف حروق الشمس
يخفف من حروق الشمس، ويساعد في شفائها أيضًا، لأنه يحتوي على الزنك المضاد للالتهابات، والذي يساعد على تهدئة الحرقان والحكة، وتقليل الاحمرار والالتهاب.
- علاج حب الشباب
تساعد البروبيوتيك في الزبادي على تقليل الالتهاب وتهدئة حب الشباب، بالإضافة إلى خصائص الزنك المضادة للالتهابات، كما يمكن استخدامه لعلاج أعراض الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى، مثل الوردية والصدفية والأكزيما.
من ناحية أخرى، الشاي الأخضر من المكونات التي تعزز جمال البشرة، لذلك يدخل في العديد من الكريمات ومستحضرات العناية بها، ومن أهم فوائده ما يلي:
- علاج حب الشباب
يمكن استخدامه لعلاج مشاكل الجلد، مثل حب الشباب والبثور، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول الفعالة في في مكافحة العدوى والبكتيريا المتسببة في ظهور حب الشباب، كما أنه يقلل من الالتهابات واحمرار الجلد.
- تأخير علامات الشيخوخة
يسهم في تأخير علامات الشيخوخة، لأنه غني بفيتامين E وB2، كما أن وجود فيتامين B2 يعزز من مستوى الكولاجين، ما يساعد على زيادة مرونة الجلد ويجعله أكثر نضارة.
- علاج للهالات السوداء وانتفاخ العيون
يعمل الشاي الأخضر كعلاج مثالي لانتفاخ العيون وعلاج الهالات السوداء، لأنه يحتوي على الكافيين الذي يساعد في تقليل الالتهاب حول العينين الناجم عن ترسبات الملح.
كيفية تحضير ماسك الزبادي والشاي الأخضر للوجه
يمكن تحضير ماسك الزبادي والشاي الأخضر للوجه بسهولة في المنزل، وبأكثر من طريقة على النحو التالي:
- ماسك الزبادي والشاي الأخضر والشوفان
يمكن استخدام الزبادي والشاي الاخضر للوجه مع الشوفان لعلاج الالتهابات والتخلص من حب الشباب، حيث يساعد الشوفان على امتصاص الزيوت الزائدة في الوجه، بالإضافة إلى فوائد الزبادي والشاي الأخضر المتعددة، ويتم تحضيره كما يلي:
- ¼ كوب دقيق شوفان
- 2 ملعقة كبيرة زبادي عضوي عادي
- ملعقة كبيرة شاي أخضر مخمر بارد
تخلط المكونات معًا في وعاء صغير، وتوضع بالتساوي على الوجه، ثم تترك لمدة 10 إلى 20 دقيقة، وتشطف بالماء الدافئ.
يمكن تخزين الكمية المتبقية من ماسك الزبادي والشاي الاخضر للوجه في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
- ماسك الزبادي والشاي الأخضر للتجاعيد
من أهم فوائد ماسك الزبادي والشاي الاخضر للوجه هو إخفاء التجاعيد خاصة عند استخدامه مع الكركم، حيث يساعد ذلك في شد البشرة وتقليل ظهور بقع الشيخوخة والخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويمكن تحضيره باستخدام المكونات التالية:
- 3 ملاعق كبيرة من الزبادي اليوناني
- ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
- ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- ½ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (اختياري)
تمزج جميع المكونات ثم توضع مباشرة على الوجه والرقبة، وتترك لمدة 20 دقيقة قبل شطفها.
يستخدم قناع الزبادي والشاي الاخضر والكركم مرة أو مرتين أسبوعيًا لمقاومة علامات الشيخوخة.
- الزبادي والشاي الاخضر للبشرة الحساسة
يمكن تحضير ماسك للوجه الزبادي والشاي الاخضر والليمون لتنظيف الوجه والحصول على بشرة منتعشة، ومناسب للبشرة الحساسة، ويمكن تحضيره كما يلي:
- كيس شاي أخضر
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
تمزج المكونات جيدًا، وتوضع برفق على الوجه والرقبة وتترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- ماسك الزبادي والشاي الأخضر للوجه الجاف
يستخدم قناع الزبادي والشاي الاخضر للوجه الجاف مع الموز والعسل لترطيب البشرة، ويتم تحضيره كما يلي:
- كيس شاي أخضر
- ملعقة كبيرة زبادي
- ½ موز مهروس
- ملعقة صغيرة عسل
تمزج المكونات معًا، وتوضع على الوجه، وتدلك لمدة 5 دقائق، وتترك حتى تجف، ثم تشطف بالماء البارد.
